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Das Wochenende fällt wieder ab...
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69 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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781 kcal
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Fat: 18.57g | Prot: 81.65g | Carbs: 69.92g.
Breakfast: Wassermelone, Käse, Milfina Butter, Schwarzbrot. Lunch: Harzer Harzer Käse. Dinner: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Lauchzwiebeln, Gartenkrone Wachsbrechbohnen, Pflaumentomaten. more...
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3242 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Standing - 3 hours, Sitting - 6 hours, Sleeping - 4 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Housework - 2 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Fall nicht drüber wenn es so rumliegt.
01 Aug 17 by member: marcothebrain
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am kommenden Wochenende wird es dann wieder aufgehoben :D
01 Aug 17 by member: Viviace
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Ich bewundere echt deine Konsequenz und Disziplin!!! 😘
01 Aug 17 by member: Claudia2305
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Da wird nix aufgehoben.. 😉 war Ausnahmezustand
02 Aug 17 by member: Erdbeerhörnchen
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Erdbeerhörnchen's Weight History
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