Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
69.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 30.57g | Carbs: 169.65g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Омлет на Завтрак. Lunch: Дедушкина Ферма Сыр Плавленный с Грибами, Сметана, Белый Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Рис с Морковью и Луком, Салат Овощной, Печень в Сметане. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madam evgenia's Weight History
|