Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 44.70g | Carbs: 77.79g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Говядина Отварная. Dinner: Груша, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Макароны по Флотски, Чернослив. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baunti8787's Weight History
|