Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
65.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 101.68g | Prot: 107.81g | Carbs: 189.83g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Сладости Заварные Сахарные. Lunch: Хлеб Черный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Первая Свежесть Зразы с Сыром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Язык Свиной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Нектарины, Нектарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dorotelu's Weight History
|