Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
68.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 83.39g | Carbs: 156.13g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков Быстрого Приготовления. Lunch: Liebendorf Сыр Маасдам, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Добрый Палпи Грейпфрут, Колос Булка Сдобная с Начинкой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|