|
Я обожратушки!(( ну не могла я удержаться от пюрешечки с сарделькой!((( завтра кардио/ надеюсь сгоню!!!
|
82.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 112.60g | Prot: 93.28g | Carbs: 67.71g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая), Мираторг Сердце Свиное. Dinner: Сарделька, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сахар, Кефир 1%, Творог 18%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta1115's Weight History
|