Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 131.80g | Carbs: 113.83g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе с Молоком, Славия Сыр Грация 20%, Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Картофель Молодой, Редис, Котлеты из Индейки. Dinner: Мёд, Травяной Чай, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Myprotein My Bar Zero Шоколад, Каравай Хлеб Черный Столовый, Комо Сыр с Грецким Орехом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|