Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2017
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
406 kcal
|
Fat: 8.73g | Prot: 19.32g | Carbs: 67.47g.
Breakfast: Корица, Яблоки Бабушки Смит, Едим Дома Черная Смородина, Арбуз, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Имбирь Маринованный, Огурец, Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Имбирь Маринованный, Помидоры, Огурец, Редис, Навага. Snacks/Other: Клубника, Арбуз. more...
|
|
1350 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_Meta's Weight History
|