Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 141.01g | Carbs: 203.08g.
Breakfast: Jean Hervé Purée de Noisette, la Boulangère Toastiligne, Blanc d'Oeuf. Lunch: le Monegasque Filet d'anchois A l'huile, Amandes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Aubergine, Cora Haricots Beurre, Findus Dos de Cabillaud, Markal Sarrasin Décortiqué. Dinner: le Monegasque Filet d'anchois A l'huile, Balthor Foie de Morue Goût Fumé, Navets, Tomates, Aubergine, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Bertyn Seitan. Snacks/Other: Amandes, Priméal Protéines de Soja, Poires. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|