Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
113.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 89.94g | Carbs: 91.08g.
Breakfast: Омлет с Цветной Капустой, SPAR Фундук Натуральный, Большая Кружка Биокефир 1%, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Боровский Сыр Сыр Чечил. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чучундра я's Weight History
|