|
Медленно, но верно...
|
61.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 93.89g | Carbs: 155.44g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Абрикос, Корица, МКС Биойогурт Фруктовый Плюс L.Casei «Клубника», Кукуруза Вареная. Lunch: Помидоры, МКС Кетчуп, Свинина Запеченая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Лук, Укроп, Помидоры, Карп Запеченный. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Яблоки Белый Налив, Яблоки, МКС Мороженое Кулфи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.pechenuha._'s Weight History
|