Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 41.19g | Carbs: 60.67g.
Breakfast: Яйцо Куриное, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Макфа Пшеничная Мука, Суп От 27.07. Dinner: Зеленые Оливки, Гармония Сметана 20%, Язык Говяжий. Snacks/Other: Окей Виноград Черный, Абрикос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaab21's Weight History
|