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D180 - Qui - EB#3 (V2)
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93.1 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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659 kcal
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Fat: 33.61g | Prot: 68.05g | Carbs: 25.32g.
Breakfast: Abacate, Ovo Cozido, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Suco de Limão. Dinner: Músculo Bovino, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mostarda Fresca Cozida, Repolho Verde Cozido, Alface Americana. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Lider Optimun's Weight History
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