Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 66.10g | Carbs: 129.51g.
Breakfast: Махеевъ Клубничный Джем, Банан, Кофе с Молоком, Delikate Творожный Сыр с Сливочный, Шоколад, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Sunfeel Макрель Отборная в Томатном Соусе, Sunfeel Макрель Отборная в Собственном Соку, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ярмарка Кускус, Картофель Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира), Красные Помидоры, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|