Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 75.16g | Carbs: 133.31g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Отбивная, Красные Помидоры. Dinner: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Myprotein Протеин, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|