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"-Desespero é uma mulher pisar na balança e enxergar o 100!" Essa é uma frase que eu costumo usar quando eu quero me dar aquela injeção de ânimo em QQ situação. Mas além do 100, outros números vem assombrado a minha vida durante os últimos anos. Depois de muito tempo olhando para balança e vendo 96, 94 90, 88, 86, 80..., Hoje, pela primeira vez em anos, pisei na balança e não estavam lá esses números pavorosos. Hoje eu saí da casa infernal dos 80kg! Início de uma vida sem "pesadelos" com a balança mas mantendo o foco no objetivo - 68kg.
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79.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1196 kcal
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Fat: 79.69g | Prot: 84.48g | Carbs: 36.95g.
Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Champignon, Italac Creme de Leite, Sadia Filé de Peito de Frango. Dinner: Granola Low Carb da Tah, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Repolho, Peito de Frango. Snacks/Other: Azeite de Oliva, Ovo de Codorna. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
Parabens, eu sei o quanto é horrivel lutar pra sair dessa casa tambem estou ansiosa pra chegar nesse dia.
24 Jul 17 by member: andgla
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parabéns em maio estava com 100,5 hoje 89 quilos com LC ñ vejo a hora agora de sair dos80,70,e chegar a Vitória 64🙏💪💪👊👊
24 Jul 17 by member: carla marco
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25 Jul 17 by member: TahMoraess
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Que delicia! meu sonho finalmente sair dos 80 e 70
25 Jul 17 by member: Mimagraforever
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25 Jul 17 by member: alezaragoza
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Desespero é qnd sua mãe manda vc tirar do seu guarda-roupa tds as roupas q não te servem mais e o seu guarda-roupa fica praticamente vazio......Vc fica sem uma calça de sair.....
Isso sim da desespero.....
25 Jul 17 by member: vanessasanches1
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Parabéns.... Motive-nos mais!!!!
26 Jul 17 by member: Danicri
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parabéns, eu também depois de 100 kg
saí do número 8
já estou com 79
26 Jul 17 by member: lu.bahls
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Parabens!!! Passo por isso tb e sei como é duro
26 Jul 17 by member: moniqueolsantos
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30 Aug 17 by member: TahMoraess
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TahMoraess's Weight History
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