Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 69.43g | Carbs: 113.75g.
Breakfast: Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Lunch: Куриный суп
, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Салат, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: Пестравка Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|