Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
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79.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1552 kcal
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Fat: 36.94g | Prot: 85.83g | Carbs: 238.86g.
Breakfast: Bjorg Muesli aux Fruits, Lait d'Amande, Lait de Soja. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pastèque, Concombre (Pelé), Bridélice Crème Fraîche 15%, Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Huile Végétale, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Baguette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nectarines, Vrai Yaourt Bio Nature, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Bien Vu Jambon Cuit Supérieur Découenné Dégraissé. Snacks/Other: Pastèque, Casino Fromage Blanc 0%, Baguette, Auchan Fromage à Tartiner Nature. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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ganogobie's Weight History
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