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après 3 semaines de déplacements à ne pas pouvoir me peser je suis soulagée de ne pas avoir pris :)
j ai fait le plus attention possible en essayant de manger à heure fixe malheureusement pas vraiment possible sur ces 3 semaines.
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85 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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180 kcal
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Fat: 8.79g | Prot: 9.85g | Carbs: 16.50g.
Lunch: Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Sucrine, Fromage de Chèvre, Poivrons Rouges Doux. more...
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steady weight
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 Comments
Au moins si tu n'as pas repris, tu as trouvé un certain équilibre. quand tu seras plus sédentaire, tu devrais perdre du poids plus facilement. ☺
23 Jul 17 by member: speudomen
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redevenir sédentaire pour le moment c est pas prévu ^^
mais je ne lâche rien. étant revenu sur la région vais pouvoir retourner à la salle
23 Jul 17 by member: sury91
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