Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
|
69.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 31.09g | Carbs: 73.19g.
Breakfast: Тимоша Халва Подсолнечная с Курагой, Сосиска в Тесте, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Кухмастер Овсяное Печенье Сдобное, Зеленый Чай, Перловый Суп, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Сметана. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madam evgenia's Weight History
|