Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
|
85.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 118.14g | Carbs: 88.32g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина, Новое Время Бифилактам. Lunch: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Минтай Жареный. Dinner: Помидоры Черри, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Теремок Куриная Грудка-Гриль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ива_неплакучая's Weight History
|