Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 65.66g | Carbs: 170.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каждый День Кекс Столичный. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Сахар, Хлеб Черный, Персики, Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры, Укроп, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Петрушка. Dinner: Natura Сыр Легкий Сливочный, Мёд, Ситно Бублик "по-Украински". Snacks/Other: Вареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|