Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
46.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 35.35g | Carbs: 246.07g.
Breakfast: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Провит Котлеты Овощные, Arla Apetina Feta Light, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Conad Пьядина, Помидоры Черри, Te Gusto Фруктовые Пастилки из Вишни, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Салат Овощной с Маслом, Красное Яблоко, Черника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|