Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
73.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 66.50g | Carbs: 161.02g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сырники Стар, Банан. Lunch: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Овощные Котлеты с Курицей, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Сырники Стар. Snacks/Other: Мороженное Пп Молочное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya_sml_star's Weight History
|