steffiribi's Journal, 21 Jul 17

Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
56.2 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2017:
1744 kcal Fat: 33.31g | Prot: 31.08g | Carbs: 149.08g.   Breakfast: Weißwein, Bergader Bergbauern Käse Leicht, Norma Fleischsalat Klassisch nach Metzger Art, Wasa Vollkorn. Lunch: Wasa Vollkorn, Bergader Bergbauern Käse Leicht. Dinner: Uncle Ben's Chinesisch Szechuan Chili. Snacks/Other: Rotkäppchen Sekt Trocken, Jever Fun, Kiwi, Haribo Lakritzschnecke, Cocktailtomaten, Aprikosen. more...
Losing 0.1 kg a Week


Comments 
Schön was auf dem Bild zu sehen ist 👍👍 gut für die Augen 👍😘😘😘 
21 Jul 17 by member: ernesto.julian

     
 

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