Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
60 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2473 kcal
|
Fat: 141.47g | Prot: 125.67g | Carbs: 169.46g.
Breakfast: Schogetten Trilogia Caramel, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе, Пестравка Молоко 2,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Сызрань Говядина Любительская. Lunch: Греческий Салат, Люля-Кебаб, Этаж Хачапури по Аджарски, Хинкали. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|