Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2017
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 42.49g | Carbs: 89.84g.
Breakfast: Corny Злаковый Батончик с Кокосом, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Белое Мясо Индейки, Окей Салат Рыбный. Dinner: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Snacks/Other: Финик, Ратибор Джем Лимонный, Зеленый Чай, Кофе, Слоеная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|