Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2017
|
64.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 54.58g | Carbs: 34.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные, Белебеевский Сыр Голландский. Lunch: Стейк из Свинины или Котлета, Куриный Суп Лапша, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Винегрет. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ash_julia's Weight History
|