Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 53.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 95.92g | Carbs: 151.11g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Здравушка Сыр Знатный, Абрикос, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Lunch: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Dinner: Здравушка Сыр Знатный, Пастила ПП*, Суп с Фрикадельками (без Риса и Обжарки). Snacks/Other: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Бежин Луг Ряженка, Parmalat Молоко 0,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатов, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Призма Яблоко Ред Делишес, Козельский Живой Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|