|
Что-то как-то не очень-то...
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 70.26g | Carbs: 163.89g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Зефир, Чай, Окрошка. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Чай. Snacks/Other: Эдельвейс Напиток Сывороточный, Нектарины, Простоквашино Сметана 15%, Романов Луг Творог 5%. more...
|
|
2104 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Driving - 30 minutes, Cardio - 30 minutes, Resting - 13 hours and 56 minutes, Sleeping - 7 hours, Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_merry's Weight History
|