Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2017
|
65.4 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 26.71g | Carbs: 96.89g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Творог, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Coca-Cola Кока-Кола, Хлеб, Щавелевый Суп, Сливы. Dinner: Шоколадное Печенье, Мёд, Сливочное Масло, Хлеб, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|