jokane45's Journal, 17 Jul 17

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
128.8 kg Lost so far: 21.1 kg.    Still to go: 38.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2017:
1902 kcal Fat: 73.94g | Prot: 88.08g | Carbs: 187.95g.   Lunch: Auchan Fromage Pâte Molle, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Baguette, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc. Dinner: Cornet de Glace au Chocolat, Auchan Fromage Pâte Molle, Baguette, Herta Tendre Noix Supérieur, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Cervelas, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Other: Leader Price Sucre en Morceaux, Nestlé Ricoré. more...
steady weight



     
 

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