Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
69.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 97.32g | Carbs: 75.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Колбаса, Магнит Сыр Белорусское Золото, Край Каравай Батон с Молоком. Lunch: 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Чай с Молоком, Овощное Рагу. Dinner: Рыба на Пару, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|