Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
80.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 33.44g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Хлеб, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Щи. Dinner: Зеленое Яблоко, АМА Пирожное Картошка. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|