Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
79.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 58.65g | Carbs: 211.55g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Чай, Сарделька, Яйцо Всмятку. Lunch: Компот, Хлеб, Морская Капуста, Картофель Тушеный с Мясом, Суп с Клецками. Dinner: Хлеб, Солянка. Snacks/Other: Соленые Крекеры, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Бананы, Глобус Ушки с Сахаром, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|