Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
79.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 66.28g | Carbs: 194.69g.
Breakfast: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб, Кисель, Картофель Тушеный с Мясом, Перловый Суп, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Fish House Минтай Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Мармелад, Пицца с Мясом и Овощами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|