Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 62.17g | Carbs: 126.72g.
Breakfast: Finest Selection Конфеты Merci, Чай, Сахар, Гринагро Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги, Хлеб, Магнит Салат Оливье, Три Правила Картофельная Запеканка с Мясом, Борщ. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриные Голени с Кожей, Виктория Картофель Запеченный. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Мягкая Белая Булка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|