Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2017
|
81.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2017:
|
926 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 44.38g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб, Владхлеб Торт Блинный с Брусникой, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Дымов Грудинка Крылатская, Кальмар, Суп с Фрикадельками. Dinner: Помело, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|