Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
81.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
597 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 35.49g | Carbs: 65.19g.
Breakfast: Чай, Меридиан Нерка Слабосоленая, Белый Хлеб, Сыр Российский, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Ашан Хурма, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белый Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Ежики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|