Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2016
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2016:
|
1597 kcal
|
Fat: 81.06g | Prot: 39.91g | Carbs: 178.63g.
Breakfast: Элефант Колбаса Вареная, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Хлеб, Магнит Салат Оливье, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Щи. Dinner: Сало, Груши, Банан, Белый Хлеб, Чеснок, Котлета Свиная, Окей Суп Грибной. Snacks/Other: Конфета, Кофе. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|