Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2016
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2016:
|
1175 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 50.37g | Carbs: 155.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помело, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Окей Запеканка Картофельная с Мясом, Хлеб, Борщ. Dinner: Орешки со Сгущенкой, Чай, Помело, Стрелки Чеснока, Виктория Навага Жареная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|