Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2016
|
81.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2016:
|
1383 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 53.68g | Carbs: 143.85g.
Breakfast: Зефир, Кофе, Чай, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Вареное Яйцо. Lunch: Ого Сухарики с Изюмом, Варенье из Смородины, Чай, Молоки, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Водка, Папоротник, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. more...
|
|
1990 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|