Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2016
|
79.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2016:
|
1394 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 38.04g | Carbs: 118.30g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Сало, Гринагро Сметана 20%, Суп Грибной. Dinner: Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Груши, Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|