Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2016
|
79 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2016:
|
751 kcal
|
Fat: 17.26g | Prot: 28.99g | Carbs: 122.45g.
Breakfast: Белый Хлеб, Чай, Сельдь Соленая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Гороховый Суп, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|