Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2016
|
79.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 56.56g | Carbs: 170.15g.
Breakfast: Сахар, Чай, Фермерское Подворье Сметана 15%, Окей Творог Фермерский 5%. Lunch: Хлеб, Компот из Сухофруктов, Морковь, Картофельная Запеканка, Борщ. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|