Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2016
|
80.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 54.90g | Carbs: 189.49g.
Breakfast: Сухари, Чай. Lunch: Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Колбаса Докторская, Салат из Редиса, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Сухари, Ряженка. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|