Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2016
|
79.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 39.85g | Carbs: 191.03g.
Breakfast: Нестле Батончик Фитнес, Чай, Хлеб Зерновой, Окей Баклажаны с Овощами Печеные. Lunch: Хлеб, Моя Семья Компот, Печеночные Оладьи, Картофель Отварной, Рыбный Суп. Dinner: Банан, Абрикосы, Хлеб Зерновой, Окей Баклажаны с Овощами Печеные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|