Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2016
|
80.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 43.19g | Carbs: 195.55g.
Breakfast: Нестле Батончик Фитнес, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Чай, Верес Огурцы, Хлеб Зерновой. Lunch: Хлеб, Компот, Капустный Салат, Солянка, Гороховый Суп. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба под Маринадом. Snacks/Other: Банан, Кофе, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|