Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2016
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 57.37g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Сахарный Песок, Гринагро Сметана 15%, Гринагро Творог 9%. Lunch: Хлеб Зерновой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|