Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
|
78.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 37.60g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Чай с Сахаром, Snickers Шоколадный Батончик, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Дижонская Горчица, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Котлета Говяжья, Глобус Салат Овощной Букет. Snacks/Other: Черешня, Виноград. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|